Меню ежедневного питания
СкачатьУтверждаю Директор ЧОУ «Гимназия «Мир»
Ш. А.Сайдарханов
«13» октября 2025 г.
|
МЕНЮ ГОРЯЧЕГО ПИТАНИЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ 1-4 КЛАССОВ |
|||||||
|
(ЗАВТРАК) |
|||||||
|
С 13.10.2025 г.-24.10.2025 г. |
|||||||
|
День |
Наименование |
№ рецептуры |
Выход,г |
Белки,г |
Жиры,г |
Углеводы,г |
ЭЦ,ккал |
|
1 день |
Мюсли с молоком |
179 |
135 |
7,32 |
5,5 |
26,52 |
184,86 |
|
Хлеб пшеничный |
573 |
75 |
5,92 |
0,75 |
36,22 |
176,25 |
|
|
Сыр порциями |
15 |
30 |
6,96 |
8,88 |
0 |
107,76 |
|
|
Чай с лимоном |
459 |
200 |
0,03 |
0,1 |
9,5 |
39,02 |
|
|
Яблоко |
338 |
100 |
1,5 |
0,5 |
21 |
94,5 |
|
|
Булочка домашняя |
|
60 |
4,2 |
6,7 |
27,8 |
188,3 |
|
|
Итого |
|
600 |
25,93 |
22,43 |
121,04 |
790,69 |
|
|
2 день |
Каша рисовая с изюмом |
177 |
200 |
6,09 |
10,88 |
47,99 |
314,24 |
|
Чай с молоком или сливками |
378 |
200 |
1,52 |
1,35 |
15,9 |
81,83 |
|
|
МАСЛО СЛИВОЧНОЕ (ПОРЦИЯМИ) |
14 |
10 |
0,08 |
8,2 |
0,13 |
74,64 |
|
|
Хлеб пшеничный |
573 |
100 |
7,89 |
1 |
48,29 |
176,25 |
|
|
Яблоко |
338 |
100 |
1,5 |
0,5 |
21 |
94,5 |
|
|
Итого |
|
610 |
17,08 |
21,93 |
133,31 |
741,46 |
|
|
3 день |
Омлет с морковью |
214 |
65 |
5,52 |
10,21 |
2,01 |
122,01 |
|
Чай с лимоном |
459 |
200 |
0,03 |
0,1 |
9,5 |
39,02 |
|
|
МАСЛО СЛИВОЧНОЕ (ПОРЦИЯМИ) |
14 |
10 |
0,08 |
8,2 |
0,13 |
Скачать
Дополнительные документы10 дневное менюОбратная связь | |